¡Bienvenido a una nueva entrada en nuestro blog! Acabamos de entrar en el mes de marzo y por lo tanto cada vez somos más las personas que estamos afectadas por la aparición paulatina del polen, con la próxima entrada de la primavera. Si bien la alergia el polen es muy común, y entre otras cosas es ideal acudir a un médico para que nos realice las pruebas pertinentes para conocer exactamente a qué plantas somos más sensibles y a cuáles somos alérgicos, gracias al desarrollo de internet y las aplicaciones disponemos ahora de varias soluciones, que resultan muy útiles de cara a controlar y vigilar nuestra exposición al mismo. En este artículo querríamos compilar algunas de ellas, esperando que las encuentres muy prácticas. Además, recuerda que hace tiempo elaboramos este artículo en el que te dábamos consejos para luchar contra esta alergia.
1. El Tiempo
Si bien la página web del eltiempo.es, como su propio nombre indica, tiene como función principal la de ofrecer predicciones meteorológicas, para conocer cuándo llueve, qué temperatura hace en nuestra localidad, etc., también presenta un mapa nacional, con predicciones para el día actual y los tres siguientes, en el que se muestran por provincias, los niveles de polen para: abedul, alisos, ambrosía, artemisa, gramíneas y olivo.
2. Polenes
En este caso tenemos una página web con un funcionamiento muy parecido al analizado anteriormente, solo que ésta es mucho más avanzada y detallada. Está desarrollada por el comité de Aerobiología Clínica de la SEAIC (Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica), y en ella encontrarás :
- Un mapa nacional, donde por provincias podrás encontrar los niveles de polen para 8 tipos de alergénos distintos (betula, cupresaceas, gramineas, olea, plantago, platanus, amarantáceas y urticaceas).
- Un buscador por estaciones provinciales, con el que conseguirás mediciones mucho más precisas, ya que se incluyen más clases de alérgenos (como, ulmus, rumex, quercus, populus, pinus, etc.) y se obtienen buenas herramientas para analizar un período de tiempo específico. Aunque en este caso no nos ofrece predicciones a futuro, sí que se pueden realizar a pasado, seleccionando períodos de tiempo estándar como «última semana», «último mes», «últimos dos meses» o»último año» o incluso seleccionando nosotros fechas concretas. Incluso podrás ver la evolución de los niveles de polen, año a año (incluso de la última década).
- Una página explicando los principales tipos de pólenes alergénicos.
- Varios enlaces de interés,
3. App Polen Control
Aquí nos encontramos con una aplicación que ha sido desarrollada conjuntamente entre el laboratorio Almirall y la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, cuya función principal es la de controlar la rinitis alérgica estacional desde tu móvil. Con ella puedes:
- Conocer los niveles de polen en tu misma ciudad.
- Realizar un seguimiento de tu alergia, conociendo e identificando tus síntomas.
- Saber y clasificar cuáles son todos los tipos de polen a los que eres alérgico y dejarlos registrados. Así puedes configurar alertas automáticas para que te comunique qué días has de tener más cuidado.
- Generar un informe sobre el control y la evolución de tu alergia, el cual podrás compartir con tus médicos siempre que quieras, a través de email o Whatsapp.
Esta app la puedes encontrar tanto para dispositivos Android como iOS.
Para terminar
¡Hasta aquí ha llegado el artículo de hoy! Esperamos que te haya gustado. Si bien hoy en día cada vez hay más soluciones tecnológicas para ayudarnos a tratar nuestros problemas de salud, no es menos cierto que uno nunca sabe todo lo que tiene a su alcance, por lo que quisimos ofrecerte algunos servicios online que te podrían muy prácticos en tu día a día, de cara a prevenir las consecuencias de la alergia al polen. Evidentemente hay muchas más que las que hemos expuesto nosotros hoy, por lo que en el futuro nos gustaría ampliar esta información y presentarte otras alternativas.
¡Nos vemos en la siguiente entrada!