¡Bienvenido a un nuevo artículo por nuestro blog! Si hay algo que identifica a Moguer, además de su entorno y su gente, son sus frutos rojos. Frambuesas, fresas, moras y arándanos forman parte de nuestro paisaje, de la economía local… y también de una alimentación muy saludable. Y es que estas frutas no solo destacan […]
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¿Te notas sin energía? Puede ser astenia (y esto te interesa)
¡Bienvenido a un nuevo artículo en nuestro blog! Hay épocas en las que el cuerpo simplemente no tira. Te levantas cansado, te cuesta concentrarte, estás más irritable… y no sabes muy bien por qué. Si te suena, puede que estés pasando por un episodio de astenia. No es una enfermedad en sí, pero sí una […]
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Helps Balance, las infusiones ayurvédicas que cuidan de ti
¡Bienvenido a un nuevo artículo en la web de Farmacia Escribanos! En esta ocasión te querríamos hablar de una novedad que hemos introducido hace tan solo unos días: las infusiones ayurvédicas de Helps, en su línea Balance. ¿Qué son las infusiones ayurvédicas? Las infusiones ayurvédicas son mezclas de hierbas, especias, flores y frutos, originarias de […]
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Cómo cuidarte estas Navidades, sin dejar de disfrutar | Farmacia Escribanos
¡Bienvenido a un nuevo post en nuestra página web! Todos sabemos que la Navidad es una época para compartir, celebrar y disfrutar… pero también suele venir acompañada de ciertos excesos y cambios en la rutina que pueden pasar factura a nuestra salud. Desde la Farmacia Escribanos queremos darte algunos consejos prácticos para que cuides de […]
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El Fenogreco, ¿Qué es? ¿Qué características tiene y para qué se usa? | Nutrición
¡Bienvenido a un nuevo artículo en nuestra página web! En la Farmacia se nos piden consejos sobre salud a diario, y nos hemos dado cuenta de que cada vez más es frecuente la demanda de productos naturales para satisfacer diferentes necesidades. A mí particularmente me encanta el poder ayudar con este tipo de alternativas naturales, […]
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Todo sobre la Intolerancia a la Lactosa | Qué es, cómo se produce y qué hacer
¡Bienvenido a un nuevo artículo por nuestra página web! Seguro que has escuchado a alguien decir que no puede tomar leche y que, o bien le pasa desde pequeño o bien le ha aparecido de repente. Esto es así porque no digiere bien la lactosa, uno de los componentes característicos de la leche que actualmente se […]
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Vitaminas para mejorar la memoria | Consejos de Salud
¡Bienvenido a un nuevo artículo en nuestro blog! Una de las consultas que más se nos hacen en la farmacia (sobre todo antes y durante el verano) es qué tipo de suplementos vitamínicos puede utilizar uno para mejorar y potenciar su memoria y concentración. Son muchas las situaciones que nos pueden llevar a querer tener esa […]
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¿Alimentos que producen gases? ¿Cómo evitar su aparición? | Consejos Nutrición
¡Bienvenido de nuevo a nuestro blog! Una consulta que con mucha frecuencia nos hacen en la farmacia es, «¿qué me me puedes dar para quitarme los gases?«. Por ello en este post trataré de darte algún consejo, primero para poder evitarlos no ingiriendo una serie de alimentos, y segundo con otras pautas que también conducen […]
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Las dietas milagro, las peores dietas | Consejos nutrición y salud
Con el estilo de vida actual es común escuchar muchos tipos de dietas estupendas para perder peso y adelgazar rápidamente, pero algunas de ellas consiguen justo lo contrario, es decir, un aumento de peso. Por ello, y viendo que en esta época son muchas las preguntas que nos llegan a la farmacia en relación a […]
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¿Cuáles son los beneficios de la fibra en la comida? | Consejos Nutrición
¡Bienvenido a un nuevo post por nuestro blog! Seguro que has oído hablar de lo importante que es la fibra en la dieta, pero, ¿de verdad sabes para qué sirve? En este artículo me propongo el contarte más detalles y nociones sobre ella. Beneficios de la fibra dietética Facilita que el sistema digestivo funcione correctamente, […]
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